Category: স্বাস্থ্য সেবা

গ্রিন টি বা সবুজ চা হিসাবে পরিচিত এক ধরনের চা। যা শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। আজকের পোস্টে এই চা এর গুনাগুন নিয়ে আলোচনা করব। বর্তমানে বিভিন্ন ধরনের চা রয়েছে যা যেকোনো ধরনের চা এর…

★★বাচ্চা যত ছোটই হোক,তাকে ফিডারে সলিড খাওয়া দিবেন না।ছয় মাসে একদম লিকুইড দিলেও বাটি চামচে দেন বা স্পুন ফিডার ও ইউজ করতে পারেন।তবে একবার ফিডারে দেয়া শুরু করলে আর সহজে চামচে বা হাতে খেতে…

বর্তমানে প্রায় দশ হাজারের অধিক অনুমোদিত বিডিএস ডিগ্রিধারী চিকিৎসক সমগ্র দেশের মানুষের মুখের স্বাস্থ্যসেবা প্রদান করছেন। তারপরও কিছু রোগী মুখের চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে নানা কুসংস্কার, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিহীন বা মনগড়া ধারণা পোষণ করেন, যেমন- দাঁত…

চর্মরোগ থেকে মুক্তির উপায় গুলো জেনে নিনঃ খাবারে অ্যালার্জি, বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসা এমনকি পোকা মাকড়ের কামড়, চুলকানি, কুষ্ঠ রোগ ইত্যাদি কারনে চর্মরোগ হতে পারে। কোন ব্যক্তির এই ধরনের রোগ হলে চিকিৎসা তো…

লিভার মানব শরীরের এক অতীব গুরুত্বপূর্ণ অংশের নাম। যদি কোন কারনে এইটি কাজ না করে বা বিলল হয়ে যায় তাহলে মারাত্মক সমস্যা হতে পারে। তাই এই গুরুত্বপূর্ণ অংশকে রক্ষা করতে আগে থেকে সচেতনতা দরকার।…

পৃথিবী জুড়ে যেখানে গাল ভেঙে পেটের চর্বি কমিয়ে স্লিম হওয়ার জন্য মানুষ উঠে পরে লেগেছে , সেখানে মোটা হওয়ার জন্য টিপস? খুব অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়ই? বড্ড বেমানান মনে হচ্ছে তাই না?? আপনি অবাক হলেও,…

টক্সিন কি? → টক্সিন হল এক ধরনের বিষ, যা মুলত মানবদেহে খাবারের মাধ্যমে এবং পরিবেশ দূষণের মাধ্যমে প্রবেশ করে। টক্সিন সহজেই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দূর্বল করে দেয়। ফলে আপনি খুব সাধারণ রোগ নিয়েও…

আগের পোস্টে আমরা জানলাম টক্সিনের ক্ষতিকারক দিক। এরই মধ্যে অনেকেই শরীরকে এই নিরব ঘাতক থেকে মুক্ত রাখার উপায় সম্পর্কে জানতে চেয়েছেন। আজ তা নিয়েই লিখছি। চলুন তাহলে আর ভূমিকা না বাড়িয়ে সোজা টক্সিন মুক্ত…

হার্ট অ্যাটাক ও সচেতনতাঃ হার্ট বা হৃদপিণ্ড আমাদের সারা শরীরের রক্ত সরবরাহ করে থাকে। রক্ত ফুসফুস থেকে অক্সিজেন গ্রহণ করে সমস্ত শরীরে পৌছিয়ে দেয়। আর আমাদের শরীরের কোষগুলো সেই অক্সিজেন গ্রহণ করে যা আমদের…

শরীরে টক্সিনের আধিক্য কীভাবে বুঝবেন? শরীরে অত্যধিক টক্সিন জমা হলে তা শরীর নিজেই তা জানান দেয়। কিছু শারীরিক লক্ষণ রয়েছে যা দেখলে আপনি নিশ্চিত হতে পারবেন আপনার শরীরে টক্সিনের আধিক্য রয়েছে। (১) কোষ্ঠকাঠিন্য:লারজ ইন্টেস্টাইন…

Back to top