Category: স্বাস্থ্য সেবা

স্ট্রেস থেকে নিজেকে রক্ষা করুন: আধুনিক সমাজে স্ট্রেস শব্দটি দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে। শুধু দুশ্চিন্তা ও অ্যাংজাইটিকে স্ট্রেস বলা ভুল হবে। বরং আমাদের পারিপার্শ্বিক যেকোনো পরিবর্তন বা পাওয়া না পাওয়া; যা আমাদের…

এখন চলছে শীতকাল ৷ আর এই শীতকাল এলেই আমাদের ভয়ের কারণ ঠান্ডা পানি৷ গোসল করার সময় হলেই যেন গায়ে জ্বর চলে আসে৷ কারণ তো ওই একটাই ঠান্ডা পানি৷ তাই আমরা প্রায় সকলেই শীতকাল ঠান্ডা…

দেহে রক্ত ​​কীভাবে ভ্রমণ করে? প্রতিটি হার্টবিট সহ হৃদয় আমাদের সমস্ত দেহে রক্ত ​​পাম্প করে, প্রতিটি কোষে অক্সিজেন বহন করে। অক্সিজেন সরবরাহ করার পরে, রক্ত ​​হৃদয়ে ফিরে আসে। তারপরে হৃৎপিণ্ড আরও অক্সিজেন তুলতে রক্ত…

গরুর মাংসেও রয়েছে নানা ধরনের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ । তাই অবশ্যই খেতে পারবেন তবে তা পরিমাণ মতো। কোরবানির মাংস সবাই খেতে পারবেন তবে অতিরিক্ত খাওয়া যাবে না। আসুন…

শশার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন কে, ভিটামিন বি, কপার, পটাশিয়াম, ভিটামিন সি, ম্যাঙ্গানিজ। প্রতিদিন শসা খেলে পুষ্টির ঘাটতি প্রতিরোধ হয়; বিভিন্ন দীর্ঘমেয়াদে রোগের ঝুঁকি কমে। প্রতিদিন শসা খাওয়ার কিছু উপকারিতা নিচে ’সময়ের কন্ঠস্বরের পাঠকদের জন্য…

— জী, মুখের ব্রনের জন্যও হিজামা খুবই কার্যকরী। হিজামাকে অনেকেই শুধু ব্যথানাশক চিকিৎসা ব্যবস্থা ভেবে ভুল করে থাকেন অনেকে।অথচ হিজামা এমন এক চিকিৎসা পদ্ধতি; যার মাধ্যমে অনেক জটিল ও মারাত্বক রোগের পাশাপাশি আরো অন্যান্য…

ফ্রজেন সোল্ডার কি? ফ্রজেন সোল্ডার হলো কাঁধের ব্যথা বা কাঁধের ডিসলকেশন। সোল্ডার বা কাঁধের জয়েন্টের কিছু সমস্যা হয়াকে ফ্রজেন সোল্ডার বা সোল্ডার পেইন বলে। ফ্রজেন সোল্ডার বা কাঁধে ব্যথার কারনঃ ১। সোল্ডার বা কাধে…

হিজামা’র বিশেষ কিছু উপকারিতা: আধুনিক চিকিৎসায় আমরা অভ্যস্ত হয়ে পরায় সুন্নতি চিকিৎসা তথা হিজামাকে অনেকেই ভুলতে বসেছি। হিজামা হল সেই সুন্নতি চিকিৎসা যা দারুণ উপকারি । আজকে আমরা এর বিশেষ কিছু উপকার সম্পর্কে জানব…….

নতুন রোগের আবির্ভাব। অন্তর্বাসের ভাঁজেই বসত এই জীবের, কামড়ালেই মৃত্যু! ‘স্ক্র‌্যাব টাইফাস’ ডেঙ্গুর পাশাপাশি পোকাবাহিত এক রোগ বিভীষিকা হয়ে উঠেছে। রোগের নাম স্ক্র‌্যাব টাইফাস। কুঁচকি, কোমরের ভাঁজ, বাহুমূল। অন্তর্বাসের ভাঁজেই বাসা বাঁধছে বিপদ। বিপন্ন…

কাস্ট কি? কাস্ট হল একটি শক্ত ব্যান্ডেজ যা দেহের অংশকে চলতে বাধা দেয় যাতে এটি নিরাময় করতে পারে। বাচ্চাদের কেন দরকার? বাচ্চারা ভাঙা হাড়, কিছু শল্য চিকিত্সা এবং অন্যান্য আঘাতের পরে কাস্ট পায়। জাতভেদে…

Back to top