গ্রিন টি বা সবুজ চা হিসাবে পরিচিত এক ধরনের চা। যা শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। আজকের পোস্টে এই চা এর গুনাগুন নিয়ে আলোচনা করব। বর্তমানে বিভিন্ন ধরনের চা রয়েছে যা যেকোনো ধরনের চা এর…

থাইরয়েড কি? থাইরয়েড আমাদের শরীরের একটি গ্রন্থির নাম। এটি থাকে আমাদের গলার স্বরযন্ত্রের দুই পাশে। দেখতে প্রজাপতির ডানার মত। আর এর রঙ টা হল বাদামী। এই গ্রন্থির কাজ হল আমাদের শরীরের কিছু অত্যাবশ্যকীয় হরমোন…

ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তির উপায়ঃ আগে বলা হতো, একবার ডায়বেটিস হলে তা নাকি সারাজীবনেও ভালো হয় না। কিন্তু এখন আর তা সত্য নয়। বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন সমীক্ষার মাধ্যমে এ ব্যাপারে নিশ্চিত হয়েছেন। তাদের মতে,…

পায়ুপথের রোগের মধ্যে পাইলস বা অর্শ খুবই কমন একটি রোগ। যা বেশিরভাগ মানুষেরই হয়। যার ভালো চিকিৎসাও আছে। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে রোগী পুরোপুরি সুস্থও হতে পারে। ঘরোয়া স্বাস্থ্য সৌন্দর্য বাড়িতে প্রতিকার খাদ্য উদ্ভট গর্ভাবস্থা…

সাধারণত যে যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি দিন-রাত ২৪ ঘন্টা শরীরকে পাহারা দিয়ে থাকে, তাদের মধ্যে অন্যতম হল আমলকি এবং মধু। সূতরাং আজ থেকেই এই দুটি প্রকৃতিক উপাদানকে একসঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া শুরু করুন। দেখবেন ছোট-বড় কোনও…

স্তন ক্যানসার কেন হয়? স্তন ক্যানসার এক ঘাতক রোগের নাম। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে রোগী ভালো হওয়ার সম্ভাবনা অনেকাংশেই বেড়ে যায়।স্তন ক্যানসার এখন সারা বিশ্বের মতো বাংলাদেশেও নারীদের ক্যানসারের মধ্যে শীর্ষস্থান দখল করে আছে।…

ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং হ্রাসের মূল কারণগুলি জেনে নিনঃ পুনরুদ্ধারের সময়কালে রোগীদের ক্ষেত্রে ক্ষুধা বর্ধিত হয়, এছাড়াও এই সিন্ড্রোম প্রায়শই সাথে থাকে। বিকৃত ক্ষুধার ক্লাসিক উদাহরণগুলি মহিলাদের গর্ভাবস্থাকালীন সময়ের পাশাপাশি বিভিন্ন মানসিক রোগের পটভূমির বিরুদ্ধেও…

মাশরুম কি? মাশরুম অতি পরিচিত ও খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি মহাঔষধ।। একজন মালয়েশিয়ান বিজ্ঞানী যার নাম ডঃ লিম সিউ জিন। তিনি ১৯৮৩ইং-১৯৯৩ইং ১০ বছর শুধু মাশরুম নিয়ে গবেষণা করে দেখলেন যে, পৃথিবীতে ৩৮,০০০ প্রজাতির মাশরুম…

আপনি কি শুধু বেঁচে থাকার জন্য যা ইচ্ছে তাই খেয়ে থাকেন? নাকি সুস্থ এবং সুন্দরভাবে বেঁচে থেকে জীবনকে উপভোগ করতে চান আপনি? জেনে নিন স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাবারগুলো কি কি? ১) সবকিছুই শরীরের…

স্বাস্থ্য ও মন ভালো রাখার উপায় কি? স্বাস্থ্য সকল সুখের মূল । স্বাস্থ্য ভালো থাকলে মন এমনিতেই ভালো থাকে যদি অন্য কোনো পারিপার্শ্বিক কারণ মনের উপর হানা না দেয় । স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য…

মানবদেহের সুস্বাস্থ্য কয়েকটি প্রাথমিক নিয়মাবলীর উপর নির্ভরশীল। স্বাস্থ্যকে অটুট রাখতে কতগুলি সুঅভ্যাস গ্রহণ করা এবং কুঅভ্যাস বর্জন করা প্রয়োজন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে পরিচ্ছন্নতা যেমন- শারীরিক পরিচ্ছন্নতা, পোশাক পরিচ্ছন্নতা এবং ঘরবাড়ীর পরিচ্ছন্নতা। এ সমস্ত…

Back to top